中國足球史話：YOYO 體測
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中國足球史話：YOYO 體測
2003 年，中國足協為了提高中國球員的體能，設置了體測上崗制度。為了拿到在當時的甲 A 或甲 B 踢球的資格，所有球員都必須通過兩個測試：一個是 12 分鐘跑完 3200 米的距離，一個是按照規定速率完成 50 多次的折返跑（即 YOYo 體測）。這個制度直到 2011 年才宣布撤除，期間被廣大球員詬病，也遭到了專家和媒體的廣泛質疑。
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YOYO 體測的主要形式，是 20 米折返跑。在測試中，運動員需要在達到體能極限的情況下，持續進行加速、減速、急停、轉身等動作，以測試其耐力。YOYO 體測分有 20 個速度指標，測試時用聲音控制，發出的嘟嘟響聲越快，運動員就應當跑得越快。如果通過了一個速度指標，就進入下一個指標進行折返跑。
中國足協制定的合格標準分為平原集訓和高原集訓兩種。平原標準是 17 速 3 次，即在達到第 17 個速度指標時，最少需要完成 3 次 20 米折返跑；高原標準則是 17 速 1 次。總的達標距離，平原是 2280 米，高原是 2200 米。
?YOYO 體測的出發點是為了提高中國球員的體能，但其實際效果卻備受爭議。一方面，YOYO 體測確實提高了球員的體能水平，但另一方面，它也存在一些問題。例如，YOYO 體測的標準過高，導致很多球員無法通過測試，從而失去了參加比賽的機會。此外，YOYO 體測的測試方法也存在一些問題，例如，測試時的聲音控制不夠準確，導致測試結果存在誤差。
?總的來說，YOYO 體測是中國足球發展歷程中的一個重要事件，它對中國球員的體能水平產生了一定的影響，但也存在一些問題。在未來的發展中，中國足球需要不斷探索和創新，找到更加科學、合理的訓練方法和測試標準，以提高中國球員的體能和競技水平。
