莫·威廉姆斯憶騎士時期詹姆斯：他20年前就已如此自律

莫·威廉姆斯憶騎士時期詹姆斯：他20年前就已如此自律

2024年5月15日，前NBA后衛莫·威廉姆斯受邀參加電視訪談節目《Run It Back》，在節目中深情回憶了自己與勒布朗·詹姆斯于2008至2009賽季在克利夫蘭騎士隊共事期間所目睹的種種細節。那是詹姆斯回歸家鄉球隊后的首個賽季，威廉姆斯作為球隊的第二號得分手，擁有相當充裕的出場時間，這也讓他有機會近距離觀察詹姆斯的日常訓練與備戰模式。

威廉姆斯在節目中坦言："那時我的上場時間非常多，基本上算是全隊僅次于他的第二進攻核心。在投籃合練開始之前，我通常會先獨自完成一部分個人訓練，之后我們才一同乘坐球隊大巴前往球館。所以我必須額外加練，才能確保自己的身體狀態達到最佳。"

他接著描述了一個令他印象極為深刻的場景："我承認自己在休賽期的準備并不算充分，不過整個常規賽期間我始終保持著高度專注。每次我下樓去跑跑步機，或者在投籃訓練之前簡單做些熱身活動的時候，他那邊幾乎已經快要結束了。他比所有人都更早出現在訓練館內。等我們坐大巴抵達之后，他早就獨立完成了一整套高強度訓練課程，然后才跟我們一起參加投籃練習。訓練結束返回酒店時，球隊第一班大巴一般在下午5點或者5點半才出發，但他在3點半就已經先行離開了。當我們抵達比賽場館并開始熱身時，他已經全部練完，正躺在理療床上接受身體恢復。要知道，這些事情發生在大約20年前，他那個時候就已經在這么做了。"

威廉姆斯感慨地表示，如果時光能夠倒流，他最想對當時的詹姆斯說一句話："你知道嗎，我真想當一只趴在墻上的蒼蠅，安安靜靜地觀察你的一舉一動，然后完全照著你的方式去訓練。"

節目尾聲，威廉姆斯還分享了一則近期在社交媒體上看到的趣聞，并表示笑得不行。有人發帖稱自己請不起私人教練，于是就坐在旁邊看教練指導其他學員，自己則模仿他們的每一個動作。威廉姆斯最后總結道："我真希望當年就能有這樣的覺悟，照他的樣子去做。說不定那樣的話，我也能在聯盟打滿20個賽季，甚至還能多拿到第21年的薪水。"